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Programme alimentation pour perte de poids Ensuite, pendant un mois, vous devez boire de l’eau Sassi au moins 2 fois par jour dans un verre, mais si vous en voulez plus (et c’est en fait savoureux) – seulement mieux! La force de la racine de cette plante réside dans sa riche composition. De loin, la meilleure alternative au pain serait les légumes frais et … Quels glucides pouvez-vous manger tout en perdant du poids?..